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集中力とは、設定した目標達成のために、揺るぎない注意力を維持する能力です。電話、メール、顧客、上司、家族、友人、テレビ、新聞、ラジオなど、生活には無数の誘惑が満ち溢れています。これらは絶え間なく、どこにでも存在します。誰もがあなたから何かを得ようとするため、圧倒されることも少なくありません。


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